国内热点网文章正文

教育部提醒:不要过早对孩子进行这类训练

国内热点网 2023-11-13 admin

教育部提醒:不要过早对孩子进行过强柔韧训练

记者11月11日从教育部获悉,近期,教育部联合公安部、国家消防救援局开展中小学生校外培训“安全守护”专项行动。针对舞蹈、体育等以身体训练为主、较易出现伤害风险的培训活动,提醒不要过早对孩子进行过强柔韧训练。

提醒指出,孩子身体发育过程有不同阶段,需科学练习,过早过强的柔韧性训练可能产生孩子器官发育不良、肌肉发育缺陷等问题。此外,孩子培训需要相关专业防护,在亮面瓷砖和水泥地等场地进行训练、未充分热身整理进行训练、无保护进行高危险性训练、疲劳状态下训练等,会增加孩子受伤风险,应该避免。

提醒指出,孩子存在个体成长差异,过度进行外界受力、按压、拉伸等关节、脊椎、韧带训练,可能发生骨骼错位变形、关节疼痛等,严重的会影响骨骼生长和发育。练习身体腾空翻转、下腰、掰腿、劈叉等动作需有系统化的专业训练基础,并在专业人员指导和成人看护下进行,不适合初学者和非专业人士。专家建议未满10周岁的儿童慎做“下腰”等脊椎、腰部身体训练,避免出现伤害。

上一篇:武磊首次担任国足队长:我们没优势 但不会丧失信心
下一篇:暂无

推荐阅读:

武磊首次担任国足队长:我们没优势 但不会丧失信心

一图读懂 | 流感高发季 这份防治指南请收好

今年“双十一”消费有哪些新变化?一文了解

得了支原体肺炎需要输液、“洗肺”吗?专家解答

冷!18个省会级城市最高气温创新低 今冬会现极端寒潮吗?

最长放假42天!多地寒假时间确定

改头换面屡禁不止 “好评返现”现象应如何监管?

“AI换声”爆火暗藏技术隐忧

人为控评、话术预设、流量收割 小心“双11”直播间购物套路你

免职!党内严重警告!培训期间违规聚餐饮酒,湖南一地7名干部被处分

国内热点网Copyright Your WebSite.Some Rights Reserved. 国内热点网互联网收集发布
友情链接: 永州律师 武汉公司法律师 律师收费标准 杭州民事纠纷资深律师 杭州大律师 舟山律师网 杭州遗产争议律师 张家口律师 临汾律师 呼伦贝尔律师 黑龙江律师 三明律师 漯河律师 十堰律师 广州律师 眉山律师 新疆律师 济南律师 济宁律师 大同律师 象山律师 宁海律师 鹿城律师 瑞安律师 金东律师 杭州特许经营合同纠纷律师 崇仁律师 乐安律师 会昌律师 遂川律师